Recent Posts by Haruko Hiura

ドイツで豆乳買うならAlpro(アルプロ)のノンシュガーをおすすめしたい

By 金曜日, 4月 12, 2019 Permalink

ドイツに引っ越してきてから地味に気になってたのが、豆乳の味。 こっちの豆乳って、なんかヘンな甘ったるい香りがついてて、なんかクセがあるんですよね。 砂糖も入ってるし。 緑茶と豆乳には砂糖いらないって言ってるじゃん!!! (さらに…)

【日記】ドイツの「明日」は「明日以降」?

By 火曜日, 4月 9, 2019 Permalink

ちょっと前、家の水回りの工事に業者さんが来て3日に渡って作業をしてくれた。 うちは家具付きの賃貸で、工事とかは全部家主さんがやりとりしてるみたいだから何の工事かも把握してなかったんだけど、そんなに時間かからないから!ってことでそのまま作業開始してもらった。 (さらに…)

ドイツでSIMカードを買うのに住民票が必要?

By 木曜日, 4月 4, 2019 Permalink

1年前の2018年に引っ越してきた時、SIMカードをどうやって買ったらいいかなーとネットで調べてたら、ドイツではテロ対策でSIMカードを買うのが大変だ~~ って話をちらほら見かけました。 住民票がないと買えないから、まずは住民登録をしてからじゃないといけない、とか。 (さらに…)

時差ボケ防止にメラトニンサプリが効いた。

By 月曜日, 4月 1, 2019 Permalink

先日シンガポールに行った時、メラトニンのサプリを母が持っていたので飲んでみたら、これがスコーンと効きました。 メラトニンは、体内時計を調節して睡眠を誘発するホルモン。 普通は夜になると体内で勝手に生成されるホルモンですが、時差の大きい地域に移動すると体内時計が整うまで時間かかっちゃうので、それをショートカットしようというものです。 (さらに…)

日本から持ってきてよかった、持ってくればよかったコスメ。

By 日曜日, 3月 31, 2019 Permalink

持ってきてよかったコスメ 大容量フェイスパック ドイツにもフェイスパックはいくつか売ってますが、日本の方が断然コスパ高いです。顔のサイズも合うし。 ドイツに引っ越してきて最初のうちは特に環境の変化で肌の調子が崩れないように、毎晩ルルルンのフェイスパックをしていました。 (さらに…)